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外在找碴鬼 Outer Critic｜不賣雞湯的心理雞排 ─ 複雜性創傷後壓力症候群 CPTSD系列 #7
Автор: 不賣雞湯的心理雞排
Загружено: 3 июн. 2023 г.
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＃複雜性創傷後壓力症候群 #CPTSD 的苦主中，有些人會有強烈的 #外在找碴鬼 #outercritic，並因此而使自己時常處於不愉快的情緒中，並且影響人際關係。偏偏，大部分的人把自己的外在找碴鬼視為理所當然、習以為常。來了解外在找碴鬼是怎麼一回事，以及如何幫助自己吧！
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【複雜性創傷後壓力症候群 (CPTSD)】
► https://freeryou.com/2126/cptsd
(感謝影片製作：陳曉萱)
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