Шээсний өнгө, үнэр, амт, тоо, цаг, хугацаагаар өвчин эмгэгийг эрт, оновчтой урьдчилах мэдэх арга

Эрүүл хүн 5-7 удаа, 21 секунд шээдэг. Шээсний өнгө, үнэр, амтаар олон төрлийн өвчнийг урьдчилан мэдэж болдог. Шээс бол дотоод эрхтний толь, Амь нас, эрүүлийн мэндийн 90% нь "шээс"-ээр тодорхойлогддог

Хүний их эмч, анагаах ухааны доктор Шигео Хориэ "Амьдралын 90% нь шээсээр тодорхойлогддог" гэсэн ном бичжээ.
堀江 重郎 (著) 寿命の9割は「尿」で決まる

00:00 Япон эмч: Амь нас, эрүүлийн мэндийн 90% нь "шээс"-ээр тодорхойлогддог.
01:37 Ig Нобелийн шагнал хүртсэн 21 секундийн дүрэм
03:47 Нэг өдөр 8-аас олон шээх
06:25 Нэг өдөр 5-аас цөөн шээх (Монгол Япон эрчүүлийн ялгаа)
09:00 Шөнө олон шээрэх ба шээрэхгүй байх шалтгаан, жич 2-оос дээш морь харвал нас баралт 2 дахин ихсэх
13:26 Шээсний өнгө
15:15 Шээс хөөсрөх
15:53 Булингартай шээх ба бэлгийн замын халдварт өвчин
16:47 Шээсний үнэр ба амт, амталж үзэх нь
17:54 Шээх үед өвдөх
18:43 Давсаг( Давсан)-ийн дасгал- хошигноогийн ба шээсэн сүвний exercise
22:37 Дүгнэлт- Шээс бол дотоод эрхтний толь
⚠️Анхааруулга: Энэхүү сувагт нийтлэгдэж буй бүх видео, подкаст, нийтлэл болон бусад контент нь зөвхөн мэдээлэл, боловсрол, соён гэгээрүүлэх, хувь хүний хөгжил болон хувийн байр суурь, туршлага хуваалцах зорилготой. Энэ сувгийн контент нь эмч, сэтгэл судлаач, хуульч, санхүүгийн зөвлөх зэрэг мэргэжлийн зөвлөгөө биш бөгөөд аливаа эрүүл мэнд, сэтгэл зүй, санхүү, хууль эрх зүйн шийдвэрийг заавал мэргэжлийн байгууллагатай зөвлөлдсөний үндсэн дээр гаргахыг зөвлөж байна.