NO more cola #44 Warto wiedzieć

Z powodu znanej reklamy w klimacie świątecznym napoje typu cola kojarzą się nam z Bożym Narodzeniem. Ta reklama działa na wyobraźnię, szczególnie najmłodszych widzów i zachęca, by sięgnąć po popularny napój.
Czy to jednak dobry wybór? Niekoniecznie, bo cola to jeden z bardziej szkodliwych dla naszego zdrowia napojów dostępnych na rynku. Dlaczego? Bo w jednej puszce znajdziemy od 5 do 8 łyżeczek cukru. O tym, jak cukier wpływa na nasze zęby i jak uzależnia, mówię w kilku innych filmach.
Ale cole to nie tylko cukier, ale też kwas, który kojarzy nam się chemikaliami, choć kwasy występują też w naszym przewodzie pokarmowym, wspierając proces trawienia. Natomiast kwas w jamie ustnej ma negatywny wpływ na jej zdrowie, bo produkty o wysokiej kwasowości niszczą szkliwo i są przyczyną erozji zębów. Szkliwo pod wpływem kwasu ulega „nadtrawieniu”, staje się bardziej miękkie, demineralizuje się.
Na szczęście sygnałem ostrzegawczym uszkodzonego szkliwa jest ból i nadwrażliwość na bodźce termiczne. Poza innymi produktami, źródłem kwasów są słodkie i gazowane napoje, takie jak cola, gdyż zawarty w nich dwutlenek węgla rozpuszcza się w wodzie, tworząc kwas węglowy, który osłabia szkliwo i prowadzi do erozji zębów.
Napoje typu cola zawierają też kwas fosforowy, który w dużym stężeniu używany jest w przemyśle do ...czyszczenia rur. Oczywiście to dawka czyni truciznę i kiedy napijemy się coli od czasu do czasu, to nas oczywiście nie otruje. Ale częste picie coli jest bardzo niezdrowe. A pierwsze oznaki jej szkodliwości są zauważalne w jamie ustnej. Odsłonięte szyjki zębów są narażone na uszkodzenie szkliwa, ale też zębiny, głębszej warstwy zęba. Jeśli więc pijesz colę, nie myj od razu zębów, aby ich mechanicznie jeszcze bardziej nie uszkodzić.
O tym, jak uchronić się przed szkodliwym działaniem cukru i kwasów w jamie ustnej, dowiesz się na kanale Stomatologia TMK. A najlepiej już dziś wprowadź w życie zalecenie: „No more cola!”

#nomorecola #fizzydrinks #napojezgazowane #cola #dentysta #stomatolog #stomatologia

_________________________________________
SOCIAL MEDIA:

➡ POLUB nas na Facebooku:
  / stomatologiatomka  
  / vinciclinicwigury15a  
  / dentoclinicradomsko  
  / naviaclinic  

➡ OBSERWUJ nas na Instagramie:
  / stomatologia_tmk  
  / vinci_clinic  
  / dentoclinic.pl  

➡ ŚLEDŹ nas na TikToku:
  / vinciclinic  
  / dentoclinic.pl  
_________________________________________
Współpraca Audio/Video/Montaż:
Joanna Olejnik