Этот поке-кейк из 5 ингредиентов не вызовет скачков сахара в крови | ЛЕГКИЙ десерт для диабетиков...

Этот поке из 5 ингредиентов не поднимет уровень сахара в крови! Вам понравится этот простой рецепт торта без сахара для диабетиков. Вы даже не поверите, что это рецепт без сахара. Поке с Орео невероятно популярен. Настолько популярен, что меня часто спрашивают, как приготовить этот рецепт без сахара.

Этот простой рецепт торта без сахара для диабетиков потрясет вас. Используя простые ингредиенты, этот поке с Орео и шоколадным пудингом станет хитом для вас и вашей семьи. Как приготовить торт без сахара для диабетиков? Посмотрите это видео!

Рецепт поке с Орео для диабетиков
1 упаковка шоколадного торта Swerve
1 упаковка (170 г) простого греческого йогурта
¼ стакана воды
2 упаковки шоколадного пудинга без сахара
2 ½ стакана Fairlife (примечание: если вы хотите получить меньше углеводов, используйте жирные взбитые сливки)
1 упаковка Tru Whip или Sugar Free Cool Whip (220 г)

Разогрейте духовку до 175 °C. Смажьте форму размером 8x8 футов антипригарным спреем.
Смешайте смесь для шоколадного торта Swerve с греческим йогуртом и ¼ стакана воды. Вылейте в форму, застеленную пергаментной бумагой. Выпекайте 35 минут.
Когда торт будет готов, сделайте отверстия по всей поверхности деревянной ложкой.
Вылейте ½ стакана Fairlife на торт. Поставьте в холодильник.
Выложите пакетики с пудингом без сахара в миску. Смешайте с оставшимися 2 стаканами Fairlife.
Оставьте остывать в холодильнике на час. Вылейте смесь для пудинга на торт.
Выложите сверху ложкой охлажденную смесь для взбивания без сахара.
Подавайте.

Пищевая ценность (размер порции — 1/2–2/3 стакана — 12 г в рецепте)
Калории: 143
Углеводы: 10 г
Общее количество жиров: 8 г

ПРИМЕЧАНИЕ: Чтобы снизить содержание жира, используйте обезжиренное молоко Fairlife.

МУЗЫКА В ВИДЕО
Код: XPXTZXIYDAJZX81D

Кето-мороженое с малиной
   • This 3-INGREDIENT Keto Raspberry Ice Cream...  

Кето-мороженое с черникой, сжигающее жир
   • This 5-Ingredient Keto Blueberry Ice Cream...  

Рецепт разработан Шелли Мари Редмонд, диетологом из Луизианы, придерживающимся низкоуглеводной диеты. Узнайте больше о ней на сайте https://shellyinthekitchen.com/about-....

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КЕТО-РЕЦЕПТЫ И НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ БЛЮДА, ИДЕАЛЬНО ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ ПРЕДДИАБЕТА И ДИАБЕТА:

КЕТО-ПИЦЦА ИЗ 4 ИНГРЕДИЕНТОВ: КОРЖ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА
   • This 4-INGREDIENT Keto Pizza Crust BURNS F...  

КЕТО-ЧИПСЫ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ: КОТОРЫЕ СЖИГАЮТ ЖИР
   • This 4-INGREDIENT Keto Pizza Crust BURNS F...  

ЛУЧШЕЕ КЕТО-ПЮРЕ БЕЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
   • I Made the BEST EVER Keto Loaded Potatoes ...  

МОЯ ИСТОРИЯ: Я КЕТО-ДИЕТОЛОГ: ПОЧЕМУ Я БРОСИЛ ВСЁ, ЧЕМУ МЕНЯ УЧИЛИ О ПИТАНИИ, И ПЕРЕШЕЛ НА НИЗКОУГЛЕВОДНУЮ ПИЩУ БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:
   • I’m A KETO Dietitian | Why I THREW OUT Old...  

СКАЧАЙТЕ НАШЕ ЗИМНЕЕ МЕНЮ ПЕРЕЗАГРУЗКИ (7-ДНЕВНЫЙ КЕТО-ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ПЛАН):
https://skinnylouisiana.lpages.co/win...

ОБО МНЕ:
Здравствуйте! Меня зовут Шелли Мари Редмонд, я диетолог с низким содержанием углеводов!

Работая с клиентами, мы составляем индивидуальный план питания, соответствующий вашим потребностям. От диеты при СПКЯ для похудения до противовоспалительной диеты, направленной на уменьшение воспаления, от диеты при инсулинорезистентности до похудения для женщин старше 40 лет — моя цель — помочь вам стать лучшей версией себя!

КЛИЕНТЫ:
Я буду рада видеть вас в качестве клиента! Напишите нам на [email protected], чтобы обсудить детали. Мы оформляем различные страховки!

ПОДКЛЮЧИТЬСЯ СО МНОЙ:
Эл. почта: [email protected]

ДЕЛОВЫЕ ЗАПРОСЫ:
Я буду рада сотрудничать с вашим брендом и/или получать товары для обзора на нашем канале.
Эл. почта: [email protected]
Адрес:
Физиотерапевтический центр Eberhardt
Джордан-стрит, 820, офис 150
Шривпорт, Луизиана, 71101

МОИ ЛЮБИМЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ КЕТО-ДИЕТЫ:
Пекан: https://amzn.to/3jDXX2S
Грецкие орехи: https://amzn.to/30G1hSd
Морская соль Redmond - https://amzn.to/2YB6cEe
Оливковое масло Braggs - https://amzn.to/38b9C3Q
Аэрофритюрница Phillips - https://amzn.to/3ifRKsq
Формы для аэрофритюрницы - https://amzn.to/32qtpaG
Моя вафельница - https://amzn.to/2EEIOhA
Масляница - https://amzn.to/2YJDW1R
Кето-гранола Simply Fuel - https://amzn.to/3oHN8OK
Масляный повар: https://amzn.to/35LZr5t
SWERVE: https://amzn.to/3rRZ4iH

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: это описание содержит партнёрские ссылки, которые позволят вам найти товары из этого видео и бесплатно поддержать канал. Хотя этот канал может приносить зрителям минимальные суммы за переход по ссылкам, зритель никоим образом не обязан их использовать. Благодарим за вашу поддержку! Мы являемся партнёрами Amazon.

По вопросам сотрудничества пишите на электронную почту нам на [email protected]

#shellymarieredmond #диетолог #низкоуглеводнаядиета