【 三島由紀夫 潮騒 】読書感想

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【 小坂 航 プロフィール 】

小坂 航 29歳／パーソナルトレーナー
私は「生命燃焼」という思想を軸に、深層筋トレーニングと呼吸を通じて、“内なる力”を引き出すことをテーマに活動しています。
表面的な筋力や見た目ではなく、精神と肉体が一体となった“真の健康”を目指し、誰もが無理なく取り組める、シンプルで深い鍛錬法を日々探求・実践しています。
このチャンネルでは、「心身一如」「呼吸」「肚」、そして文明の転換期における「真の健康とは何か」をテーマに、日常の気づきや身体哲学を発信しています。



【 資格 】

・柔道整復師（ 国家資格 ）
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（ JSPO - AT ）
・全米スポーツ医学アカデミー公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト（ NASM - PES ）
・中国漢方ライフアドバイザー
・ホロスコープリーディングマスター

【 経歴 】

・株式会社 誠和の心 代表取締役（ 2022〜）
・横浜市にて 「 病気にならない身体づくり 」をコンセプトに Sophy’s clubを 開業 ( 2020 年 ）
・U 16 アイスホッケー女子日本代表キリンチャレンジカップ帯同 （ 2019 年 ）
・フリーランスのパーソナルトレーナーとして大手フィットネスクラブの場所を借りる形で独立し月間売上 一位を達成 （ 2018 年 ）
・元 八王子スポーツ整形外科メディカルフィットネスセンターアスレティックトレーナー
・元 法政大学男子バスケットボール部学生アシスタントトレーナー