Ayak Damarlarının Tıkanmasını Nasıl Önleriz ? | Feridun Kunak Show 13 Şubat 2019

Kanal 7 ekranların sevilen sağlık programı Dr. Feridun Kunak Show izleyicisini bilinçlendirmeye devam ediyor. Dr. Feridun Kunak Show’da bu bölüm ayak sağlığı hakkında bilinmesi gerekenler izleyiciye aktarıldı.

Programda “Ayak sağlığını korumanın yolları nelerdir? Ayak mantarı nedir? Ayak mantarı neden olur? Ayak mantarının belirtileri nelerdir? Ayak mantarı nasıl tedavi edilir? Ayak mantarı nasıl geçer? Basış sorunlarından kurtulmak için ne yapılmalı? Topuk çatlağı nasıl giderilir? Topuk dikeni nedir? Topuk dikeni neden olur? Topuk dikeni nasıl tedavi edilir? Ayaktaki kemik çıkıntısı nasıl tedavi edilir? Ayakkabı seçerken nelere dikkat edilmeli?” soruları yanıtlandı.

Dr. Feridun Kunak, ayak kası fazla kalınsa ayak tabanının yüksek olabileceğini, ayak kası inceyse taban çökmesi olabileceğini söyledi. Kunak, ayak kaslarının güçlenmesi için ayak parmak uçlarında yürünmesi gerektiğini, böylece taban çökmesinin engelleneceğini belirtti.

Feridun Kunak, sıcak suyun içerisinde tuz, nane, okaliptus yaprağı ve kuru çay olan ayak şişliğine iyi gelen, ayakları rahatlatan doğal ayak banyosu yapımını ekrana getirdi. Kunak, ayakların suda bekletilmesini tavsiye etti.

Sağlıktan güzelliğe hayat kurtaran pratik bilgilerle bezeli Dr. Feridun Kunak Show Pazartesi-Perşembe 09:20’de Kanal 7’de…