Le rôle des algues et de l’iode dans la santé thyroïdienne (Hypothyroïdie, Hashimoto, Basedow)

👩‍⚕️ Je suis Laura Marilly-Tomasik, praticienne en herboristerie et naturopathe certifiée, fondatrice de Les Bourgeons de l'Ermitage.

🌿 Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi l’iode est une brique fondamentale de la santé thyroïdienne, et pourquoi ni la carence ni l’excès ne sont anodins. Je vous partage une expérience personnelle autour de l’iodurie 24h, outil clé pour évaluer ses apports réels.
Nous faisons le point sur les algues : lesquelles soutenir, lesquelles manier avec grande prudence, et pourquoi le “naturel” peut parfois devenir problématique.
Je réponds aussi aux questions fréquentes sur l’iode, les troubles thyroïdiens et les terrains auto-immuns. Une approche mesurée, physiologique et sécuritaire pour mieux comprendre la thyroïde.
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🔹 Note d’information:
Je ne suis ni médecin, ni pharmacienne.
Les informations partagées dans cette vidéo sont données à titre informatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou un traitement.
Si vous êtes sous traitement ou suivi médical, veillez à consulter votre médecin avant toute utilisation de plantes ou de compléments évoqués ici.