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10 EXERCICES DE PPG ORIENTÉS TRAIL RUNNING (A FAIRE CHEZ SOI OU EN OUTDOOR)

Автор: Passion Trail - Damien D'Arcangelo

Загружено: 2019-05-05

Просмотров: 122938

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#PPGTRAIL #RENFORCEMENTTRAIL

✅ Je te présente dans cette vidéo 10 exercices classiques facile à exécuter que tu peux faire chez toi ou en outdoor.

📊 Tableau récapitulatif des exercices à exécuter:
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