Darmgesundheit aufdecken: Mehr als nur Verdauung?!
Автор: Gedankensaat
Загружено: 2024-04-07
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_Buchempfehlung_______
Darm mit Charm:
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_Über den Kanal_________
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Dieser Kanal versucht kurz und knapp Anregungen im Sinne des lebenslangen Lernen zu geben. Die Videos sollen Gedanken säen, die deine persönliche Entwicklung inspirieren.
_Videobeschreibung_______
In diesem umfassenden Video erkunden wir die entscheidende Rolle der Darmgesundheit für unser gesamtes Wohlbefinden. Angelehnt an Giulia Enders' bahnbrechendes Buch "Darm mit Charme", tauchen wir tief in die Wissenschaft des Verdauungssystems ein und entdecken, wie es unsere Stimmung, Gesundheit und sogar das Immunsystem beeinflusst. Lernen Sie praktische Tipps, um durch einfache Ernährungs- und Lebensstiländerungen Ihren Darm zu pflegen. Von der Bedeutung einer ballaststoffreichen Diät bis hin zu den Auswirkungen der Darm-Hirn-Achse – dieses Video liefert alles, was Sie wissen müssen, um Ihren Darm und damit Ihre Gesundheit zu unterstützen. Abonnieren Sie für mehr gesundheitsfördernde Einsichten und lassen Sie uns gemeinsam auf die Reise zu besserer Gesundheit gehen.
_Musik_______
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