איך באמת להשיג קוביות בבטן

זה לא קל להשיג קוביות בבטן או להיות עם בטן שטוחה. צריך לעבוד קשה כדי לקבל את המראה החטוב.
אז איך ניתן להשיג קוביות בבטן? איך ניתן להשיג בטן שטוחה?
היום אני מארחת את שגיא שיסביר בדיוק איך זה עובד :)
 
קהילה בפייסבוק של EVB:   / fittlk  
אינסטגרם של EVB:   / team_evb  
אינסטגרם של שגיא:   / sagi_gluzman  


 אם יש לכם שאלות או בקשות מוזמנים לכתוב לנו בתגובות :)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------
לקבלת ספר מתכונים דיגיטלי במתנה-
https://bit.ly/2Kjfxt7

לעוד סרטונים בנושא כושר ותזונה הירשמו לערוץ היוטיוב שלי ולחצו על הפעמון 😊
https://goo.gl/9EB1Hd

מוזמנים להיכנס לבלוג שלי למתכונים וטיפים נוספים-
https://haenergetit.com/

מוזמנים לעקוב אחריי גם באינסטגרם:   / imbar_fitness  


הצהרה:
המידע המסופק בערוץ הוא למטרות אינפורמטיביות בלבד. הוא לא מוצע כעצה מקצועית לבריאותך, או מצבך הפיזי. אין להשתמש במידע בערוץ הנל כאבחנה או טיפול רפואי או כמרשם של שום תרופה שהיא או כל טיפול אחר.
התייעץ עם אנשי רפואה מקצועיים לפני שתתחיל תוכנית תזונה, תוכנית אימונים או לקיחת תוספים.

לידיעתכם- חלק מהלינקים הם חלק מתוכנית affiliate- כלומר, רכישות באתר דרכי ייתנו לי עמלה קטנה מהרכישה.
הסרטונים אינם ממומנים. כל הדעות שלי הן כנות לחלוטין ולא מושפעות מאף גורם.