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疲れにくい座り方・姿勢を作る2つのポイント
Автор: Bodyworks: FMT Therapy
Загружено: 2022-04-08
Просмотров: 9018
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この動画は、疲れにくい座り方を紹介しています。生活の中で正しい姿勢を意識しすぎることが逆効果になることも。動画内で紹介している姿勢のポイントを押さえて、椅子の座り方の見直しや姿勢を良くする方法として参考にしてみてくださいね。
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【目次】
0:00 はじめに
0:47 ポイント①
2:57 ポイント②
最後までご覧いただき、ありがとうございます。
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FMT整体
#正しい姿勢 #座り方 #姿勢を良くする方法
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