Скачать
大寒節氣到「寒氣最盛」注意保暖防感冒 改善代謝穩定血糖 泡腳、喝咖啡奇效20260120｜主播
Автор: TVBS 優選頻道- T觀點
Загружено: 2026-01-20
Просмотров: 9
Описание:
大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，也是一年中寒氣最盛的時節。中醫師提醒，這種寒冷時節循環減緩、免疫力弱，務必要留意保暖、注意作息維持免疫力，否則進入春天後恐怕有容易生病的風險。至於改善循環，也能從生活中做起。像是有不少人喜歡早上喝杯咖啡、或是晚上回家泡泡腳，都是不錯的做法，因為咖啡中的綠原酸、多酚有助於穩定血糖與胰島素；泡腳、做好腿部保健更能促進血液循環、提升代謝。主播張良瑜帶您一起變健康。
#podcast #台灣podcast #大寒節氣#冬季養生#促進循環#提升免疫力
#TVBS新聞 #TVBS直播 #TVBS新聞網
📺TVBS 56台
【T觀點】主持人：莊開文／每週六 23:00首播
• 【T觀點】主持人: 莊開文 每週六23:00首播🌏
【TVBS 看板人物】主持人：方念華／每週日晚間 23:00首播
• 奧運女子拳擊金牌 林郁婷的逆襲人生 從不被看好到用勝利來證明自己 20241110...
📺TVBS新聞 55台
【FOCUS全球新聞】主持人：方念華／週一至週五 19：00
• 「氣候融資」目標難產 各國對提案內容有分歧 COP29談判恐無果 45項目標尚未提筆...
【一步一腳印】主持人：錢麗如／每週日 22:00首播
• 優選【一步一腳印 發現新台灣】👣
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
