Suplementos que EU uso - Dr. Ícaro Alves Alcântara - Médico

Acesse https://www.icaro.med.br/SUPLEMENTACAO

Uma pergunta que já há anos frequentemente fazem-me é:
“Dr. Icaro, quais SUPLEMENTOS o Sr. usa”?

Hoje, dia 05/02/19, em Live no Instagram.com/DrIcaroAlves, respondi este questionamento de maneira bem informal, neste vídeo. Espero que ajude e mate a curiosidade de vocês!
Ainda mais “dicas” de bons suplementos em    • Suplementação - Por que a maioria das pe...   ,    • Suplementação - Faz Mal como dizem? NÃO!...   e    • Suplementação, Hormônios e Modulação ...   (demais vídeos meus no YouTube sobre SUPLEMENTAÇÃO) e em www.icaro.med.br/Suplementacao

OBVIAMENTE não estou postando este vídeo para incentivar a auto-medicação ou auto-suplementação: o ideal é que você discuta o que achar que possa ser bom para seu caso com seus profissionais de saúde de confiança, antes de usar E que acompanhe o uso com eles!

Um grande abraço e não se esqueça que suplementos somente “funcionam” mesmo (e direito), com maiores chances de sucesso e menores de efeitos adversos, junto a bons hábitos de vida (https://www.icaro.med.br/12Passos) e, idealmente, junto aos melhores esforços, de verdade, em Saúde: http://www.icaro.med.br/SAUDE - de outra forma, você pode acabar com “cocô e xixi mais caros do mundo” ou até doente...

Boa semana!

Ícaro Alves Alcântara
Médico
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