Entspannt durch den Kinderwunsch?! Ehrliche Tipps zu Stress beim schwanger werden

Kann man wirklich "ganz entspannt" durch die Kinderwunschzeit gehen? Also meines Erachtens nach ja eher nicht - aber es gibt zumindest ein paar Dinge, die euch helfen können, in der Hibbelzeit nicht ganz durchzudrehen. Deswegen möchte ich heute mit euch meine persönlichen Strategien zum Stressabbau teilen - hoffentlich helfen sie auch der einen oder anderen von euch! :)
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0:00 Was bisher geschah....Erstgespräch in der Kinderwunschbehandlung
3:15 Tipp 1: Vernetzt euch mit anderen Frauen die versuchen schwanger zu werden
5:13 Tipp 2: Tut etwas kreatives (z.B. Malen nach Zahlen)
6:30 Tipp 3: Sucht euch ein alternatives Ziel
8:45 Tipp4: Yoga im Kinderwunsch
9:29 Tipp 5: Legt euch eine "Positiv Liste" an
12:05 Scheut euch nicht vor professioneller Hilfe
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Diese Videos dienen nur der Information und ersetzen in keinem Falle die persönliche Rücksprache mit einem Arzt oder einer anderen geeigneten Fachkraft. Ich erstelle alle meine Videos mit größtmöglicher Sorgfalt und auf Basis wissenschaftlicher Fakten - dennoch können auch mir Fehler passieren. Ich erhebe daher keinen Anspruch auf Aktualität, Richtigkeit oder Vollständigkeit. Auch wenn ich selbst approbierte Medizinerin bin, stellen meine Videos keine Onlineberatung dar und dürfen nicht als ärztliche Auskunft gesehen werden. Ich stelle keine Onlinediagnosen, auch nicht in Antworten und Kommentaren. Aber ich wünsche euch persönlich ganz viel Glück und Erfolg mit eurem Kinderwunsch und eurer Schwangerschaft - genug jetzt mit dem Juristenkram! ;)

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