ফ্যাটিলিভারের চিকিৎসক কি পুষ্টিবিদ ?

ফ্যাটিলিভারের চিকিৎসক কি পুষ্টিবিদ ? পুষ্টিবিদ সৈয়দা শিরীনা স্মৃতি। প্রেসিডেন্ট, পুষ্টিবিদ ফাউন্ডেশন এবং প্রধান পুষ্টিবিদ বিআরবি হাসপাতাল লি:। পুষ্টি টিভি বিডি । Pusti Tv Bd

আপনার লিভার ঠিকমতো কাজ করছে তো ? পুষ্টিবিদ সৈয়দা শিরীনা স্মৃতি এই ভিডিওতে সহজ ও উল্লেখযোগ্য কয়েকটি লক্ষণ তুলে ধরেছেন যেগুলো জানিয়ে দিতে পারে—আপনার ফ্যাটি লিভার আছে কি না:

ক্লান্তি বা অস্থিরতা, প্রতিবার বিশ্রব পরেও স্বাভাবিক শক্তি ফিরে না পাওয়া।
ডানদিকে, পেটের উপরের অংশে অস্বস্তি বা ব্যথা।
ত্বক ও চোখের হলুদ ভাব, গাঢ় প্রস্রাব।
পেট বা পায়ের ফোলাভাব, অপ্রত্যাশিত ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস।
সাধারণ রুটিন রক্ত পরীক্ষায় লিভারের এনজাইম (ALT, AST) বা লিভার ফাংশন টেস্টে অস্বাভাবিকতা।
এই ভিডিওটি আপনাকে দ্রুত নির্ণয় ও সঠিক চিকিৎসকের কাছে পৌঁছাতে সাহায্য করবে—কারণ ফ্যাটি লিভার প্রাথমিক পর্যায়ে reversibility রয়েছে।
• ব্যক্তিগত লক্ষণ: ক্লান্তি, পেটের উপরের অংশে অস্বস্তি বা ব্যথা, হলুদ ত্বক বা চোখ, গাঢ় প্রস্রাব, ফোলাভাব—এসব ফ্যাটি লিভারের জটিলতার শুরুতে দেখা যায় ।
• রক্ত পরীক্ষায় অস্বাভাবিকতা: ALT, AST বা LFT–এ উচ্চমান পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ ইঙ্গিত ।
• প্রাথমিক পর্যায়ের রোগ নির্ণয়: ফ্যাটি লিভার প্রাথমিকভাবে লক্ষণবিহীন—রুটিন চেক-আপ বা আল্ট্রাসাউন্ড, ফাইব্রোস্ক্যান, বায়োপসি দ্বারা নিশ্চিত করা হয় ।
• প্রতিরোধ ও প্রশমন: জীবনধারা পরিবর্তন—স্বাস্থ্যকর খাদ্য, ওজন নিয়ন্ত্রণ, ব্যায়াম, ও অ্যালকোহল নিয়ন্ত্রণ—রোগ প্রতিরোধে কার্যকর

#ফ্যাটি_লিভার_লক্ষণ #FattyLiverSigns #লিভার_স্বাস্থ্য #FattyLiverAwareness #LiverHealth #পুষ্টিটিভিবিডি #PustiTvBd #ফ্যাটিলিভারেরচিকিৎসক #পুষ্টিবিদ



"🥑 বিজ্ঞান-ভিত্তিক পুষ্টির টিপস ও বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ—গুজব নয়, শুধু সত্যি! 🎥👇"
🌟 স্বাগতম পুষ্টিটিভি বিডি-এ – যেখানে পুষ্টি মিলে যায় বিজ্ঞানের সাথে! 🌟
আমি কে এম জাহেদুল ইসলাম একজন পুষ্টি বিষয়ক কন্টেন্ট ক্রিয়েটর, যার লক্ষ্য রেজিস্টার্ড পুষ্টিবিদ, ডায়েটিশিয়ান ও বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের পরামর্শ নিয়ে সুস্থ খাওয়াকে সহজ করা। কোনো ফ্যাড বা গুজব নয়—শুধু বৈজ্ঞানিক গবেষণা-ভিত্তিক সঠিক সমাধান যা আপনাকে সেরা বোধ করতে সাহায্য করবে!

পুষ্টি ও স্বাস্থ্য বিষয়ক সমস্থ পরামর্শ দেয়া হয় এই পুষ্টি টিভি বিডিতে। এই চ্যানেলে আপনারা আপনার, আপনার পরিবারের শিশু-কিশোর-কিশোরী- ভাই- বোন-মা- বাবা-খালা-খালু-দাদা- দাদী-নানা-নানী সকলের ও সকল বয়সী মানুষের পরামর্শ ও স্বাস্থ্য সচেতনতা ও হেলথ টিপস দেয়া হয় রেজিস্টার্ড পুষ্টিবিদ, ডায়েটিশিয়ান ও বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের মাধ্যমে। এই চ্যানেলে চাইলেই আপনি নিত্য নতুন ভিডিও পাবেন ও ঔসব ভিডিওতে লাইক কমেন্ট ও সাবক্রাইব করে আমাদের সঙ্গেই থাকুন।

আপনি কী পাবেন:
✔️ মিথ ভাঙা – পুষ্টি নিয়ে গুজব ও সত্যি আলাদা করা
✔️ সহজ মিল প্ল্যান – ডায়েটিশিয়ান-অনুমোদিত ও সুস্বাদু
✔️ বিশেষজ্ঞদের মতামত – বিশ্বস্ত পরামর্শ
✔️ টেকসই অভ্যাস – কোনো শর্টকাট নয়, শুধু দীর্ঘস্থায়ী ফল

সচেতন খাদকদের কমিউনিটিতে যোগ দিন! সাবস্ক্রাইব করুন ও বেল আইকন টিপুন 🛎️ বিজ্ঞান-ভিত্তিক সহজ পুষ্টি টিপসের জন্য।

#স্মার্ট_খাওয়া #পুষ্টিই_শক্তি #স্বাস্থ্যকর_জীবন