Progesteronmangel? Das kannst du tun!

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Über XbyX

XbyX – Women in Balance ist die ProAge-Plattform für Wechseljahre und Healthy Aging. Gesunde Ernährung, Vitalstoffe und Lebensstil stehen im Fokus. Als wichtigste Schritte zu mehr Energie, hormoneller Balance und Wohlbefinden, speziell für Frauen ab 40. Gemeinsam mit unseren ExpertInnen haben wir hochwertige, pflanzliche Produkte entwickelt, die den anspruchsvollen „erwachsenen“ Körper mit dem versorgen, was er jetzt braucht. Von Frauen für Frauen. Inspiriert von der Vielfalt weiblicher Chromosome.

_"Unsere Vision ist eine Welt, in der Frauen mit Selbstvertrauen und Gelassenheit durch die Wechseljahre gehen. Eine Gesellschaft, die Frauen bis ins hohe Alter respektiert und unterstützt.” _
Peggy Reichelt, Gründerin XbyX


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Kapitelübersicht

00:00 Einführung
00:26 Progesteronmangel Symptome
01:20 Tipp 1: Ernährung bei Progesteronmangel
02:00 Tipp 2: Leber und Darm unterstützen
03:19 Tipp 3: Stress lass nach
05:06 Tipp 4: Heilpflanzen bei Progesteronmangel
06:00 Tipp 5: Bioidentische Hormone