La guía ASERTIVA para sobrevivir a las preguntas incómodas de tu familia en Nochebuena

¡Se acerca la Navidad y con ella el temido interrogatorio! 😅 Si te sientes bajo presión cada año con preguntas sobre tu vida amorosa, planes de carrera o cuándo vas a tener hijos, ¡este video es tu salvación!

Hoy vamos a desarmar a la Tía Carol y a cualquier familiar entrometido con técnicas de comunicación psicológica, enfocadas en establecer límites saludables y proteger tu energía.

En este video aprenderás:

A identificar tus "Temas Prohibidos" y detonantes personales.

Mi técnica estrella: La Respuesta Ensayo de 5 Segundos (El portazo elegante).

Frases específicas para desviar temas sensibles (romance, dinero, planes de vida).

Estrategias avanzadas como el Meta-Comentario para cambiar la dinámica del grupo.

Cómo usar el "Retiro Estratégico" para establecer límites duros sin conflictos.

Tu paz mental es lo más importante en estas fiestas. ¡No eres responsable de la curiosidad ajena, solo de tu bienestar!

¿Quién es tu Tía Carol más temida en la mesa? ¡Cuéntame en los comentarios y usemos el poder del grupo para prepararnos!

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¡Felices Fiestas y que reines en tu paz!

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