Mettre Fin à un Conflit Avant Qu’il Ne Commence (Miyamoto Musashi)

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Quand j’ai découvert le principe du coup unique de Musashi, ça m’a frappé. Pas juste pour les conflits avec les autres, mais surtout les conflits que j’ai avec moi-même.

Par exemple, à une période où je procrastinais à fond sur un projet, je me suis rendu compte que le vrai conflit n’était pas un manque de temps… mais une peur d’échouer. J’essayais de faire des plans parfaits, des listes, des préparations… mais j’évitais le moment du ‘coup’ — le vrai passage à l’action.

Ce jour-là, j’ai arrêté de réfléchir. J’ai juste fait un seul geste clair : j’ai lancé le projet, imparfait, mais lancé. Et c’est là que j’ai compris : dans certains conflits, la victoire vient pas du combat, mais du bon mouvement, au bon moment.


🧠 1. Conflit interne : Procrastination / Créativité
"Il y a quelques mois, j’étais bloqué sur un projet qui me tenait à cœur. J’avais l’idée, j’avais même les compétences, mais j’arrêtais pas de repousser.

Je me disais que j’avais besoin de plus de temps, que je devais encore me préparer, ajuster les détails… mais en vrai, j’étais paralysé par une seule chose : la peur que ce ne soit pas assez bien.

En lisant Musashi, une phrase m’a percuté : 'Tu peux seulement te battre comme tu t’es entraîné.' Et là j’ai compris — j’attendais que tout soit parfait avant de bouger.

Ce jour-là, j’ai pris une décision simple : j’ai coupé toutes les distractions, j’ai ouvert mon ordi… et j’ai lancé. J’ai publié la première version, imparfaite. C’était mon ‘coup unique’.

Pas spectaculaire, mais déterminant. Et tout a changé après ça. Le mouvement était lancé. Parfois, gagner un conflit intérieur, c’est juste faire ce geste net, aligné, au bon moment — pas parce que t’es prêt, mais parce que t’as décidé que ça suffit."

❤️ 2. Conflit relationnel : Tension avec un proche
"Avec une personne proche de moi, y’avait une tension sourde depuis des semaines. On se parlait moins, les échanges étaient froids, distants.

Et plus je repensais à nos dernières conversations, plus j’étais sur la défensive. Je me disais qu’elle aurait dû comprendre, qu’elle était injuste.

Mais avec le recul, j’ai revu la situation à travers le prisme de Musashi : 'Le vrai combat commence bien avant la première frappe.' Et là, j’ai vu que j’étais moi-même déjà en guerre mentalement.

Ce que j’ai fait ? J’ai arrêté d’attendre des excuses. J’ai envoyé un message simple, vulnérable :
'Je sens qu’on s’éloigne et ça me pèse. Je veux comprendre ce qu’il se passe et réparer si je peux.'

Rien d’agressif. Juste un coup précis, aligné avec l’intention.

Et tu sais quoi ? Ce message a tout débloqué. Comme si j’avais retiré la tension d’un seul mouvement. Le principe du coup unique, ce n’est pas frapper fort — c’est frapper juste."

💼 3. Conflit professionnel : désaccord ou tension au travail
"Une fois au boulot, j’étais en désaccord complet avec un collègue. Lui voulait imposer sa vision, moi la mienne. Ça montait en tension, et clairement, j’allais exploser si ça continuait.

Mais au lieu de rentrer dans le duel frontal, j’ai repensé à cette phrase de Musashi : 'L’important en stratégie, c’est d’autoriser les actions inutiles, mais de supprimer les actions utiles de l’ennemi.'

Alors j’ai changé de posture. Au lieu de répondre dans la confrontation, j’ai programmé un entretien, à deux, hors du contexte du stress.

Et là, j’ai posé une seule question :
'Qu’est-ce qui est le plus important pour toi dans ce projet ?'

Il a été surpris. Et en répondant, il a révélé ce qu’il voulait vraiment : pas dominer, mais s’assurer que ses idées soient prises en compte.

Résultat ? On a trouvé une solution ensemble. Le vrai coup unique, c’était pas d’avoir raison. C’était de créer l’espace pour une sortie intelligente du conflit."