COMO FORTALECER O PESCOÇO (EXERCÍCIOS SIMPLES)
Автор: CiênciaDoBoxe
Загружено: 2018-08-21
Просмотров: 74550
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Galera nesse vídeo ensino alguns exercícios pra o fortalecimento da região do pescoço, para resistir melhor aos golpes principalmente na cabeça e bloqueios... #BOXE #TREINO #FORTALECIMENTO
Tmj e o boxe é ciência.
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![Exercício para fortalecimento de pescoço (Parte 3) [ RTF #193 ]](https://imager.clipsaver.ru/2A0-CQpOUhQ/max.jpg)
![Exercícios de fortalecimento de pescoço (Nível 1) [ RTF #51]](https://imager.clipsaver.ru/W8zfdVe8P1Y/max.jpg)
