Волнуюсь и слова путаются. Что делать?
Автор: Катя клеит разговор
Загружено: 2025-07-21
Просмотров: 410
Вы волнуетесь, но нужно говорить. Перед начальником, перед группой, в диалоге, где ставки высоки. И вроде бы мысль есть, а голос предательски дрожит, дыхание сбивается, и всё летит в тартарары.
В этом видео — простые приёмы, которые помогут вам сохранить спокойствие и уверенность в разговоре, даже если внутри всё кипит. Как замедлять темп, что делать с телом и дыханием, какие фразы не говорить, когда волнуешься, и как не выдать свою неуверенность в голосе. Говорить спокойно — это не врождённый дар, а навык. И вы точно можете его прокачать.
Тг-канал - https://t.me/kkrazgovor
Таймкоды:
00:00 — Вступление
00:54 — Как подготовиться к волнительному разговору
10:43 — Как помочь себе в моменте
14:35 — Как не надо делать
#ККР #коммуникация #навыкиобщения
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
