Мотивация для занятий спортом?

Сергей Крестьянинов рассказывает о своем опыте мотивации для тренировок с собственным весом без посещения зала, т.к. для многих проблема стимула для постоянных занятий может быть знакома и актуальна. Он рекомендуют обратить внимание на то, что вашим приоритетом может стать желание по улучшению своего физического, ментального и интеллектуального уровня, т.к. это самое важное, что у вас есть в жизни. Это отличный пример workout at home, который может попробовать каждый, используя push ups и pull ups.

Полное видео на канале

https://vk.com/krestyaninov1889

#сергейкрестьянинов #музыка #спорт #фитнес #спортзал #отжимания #подтягивания #мотивация #shorts