1日5分の動物の動きで全身運動[Animal Flow]
Автор: Fight Muscle Channel
Загружено: 2019-10-04
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動物の動きを模したアニマルフローで全身を引き締めると共に機動性・柔軟性を高める
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#筋トレ#全身運動#引き締め
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