Mein echter Trainingsplan - Muskelaufbau SCHULTER / TRIZEPS
Автор: Goeerki
Загружено: 2019-06-11
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So trainiere ich in meinem 4er Split momentan. Auf dem Programm steht "Schulter/Trizeps" und der Grund wieso ich die Schulter vom Push Training getrennt habe. Mein echtes Training!
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#Schulter #Trizeps
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