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मेनिस्कस टियर में क्या करें?
Автор: Ortho Solutions
Загружено: 2025-02-26
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Описание:
मेनिस्कस टियर (Meniscus Tear) क्या है?
मेनिस्कस घुटने के अंदर मौजूद एक C-आकार का कार्टिलेज (गद्दीदार संरचना) होता है, जो फीमर (जांघ की हड्डी) और टिबिया (पिंडली की हड्डी) के बीच कुशन की तरह काम करता है। जब यह फट जाता है, तो इसे मेनिस्कस टियर कहते हैं।
कारण:
अचानक मुड़ने या झटके से घुटने पर दबाव पड़ना (खेल जैसे फुटबॉल, बास्केटबॉल, टेनिस आदि में आम)।
सीधे घुटने पर चोट लगना।
बढ़ती उम्र के कारण कार्टिलेज का कमजोर होना (डिजेनेरेटिव टियर)।
लक्षण:
घुटने में दर्द, विशेषकर चलने-फिरने पर।
घुटने में सूजन और अकड़न।
घुटने में "क्लिक" या "लॉक" होने की भावना।
पूरा घुटना सीधा करने में कठिनाई।
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