Cambio de mano básico y sencillo | Baloncesto

Con este vídeo aprenderás a hacer un cambio de mano básico.

Accede a nuestro programa completo dedicado al aprendizaje del baloncesto, ¡lo hemos creado pensando en principiantes o en jugadores que quieren revisar las bases de este deporte!

Check out the full program: https://www.sikana.tv/en/sport/learn-...

Este gesto te permitirá cambiar el balón de mano mientras botas para superar a tu defensor. Para hacer un buen cambio de mano, presta atención a estos dos pasos: el bote y el cambio de ritmo y de dirección.

Hemos creado este programa gracias al apoyo de Decathlon, que colabora con Sikana en la creación de nuestros vídeos deportivos. La Federación francesa de baloncesto también ha formado parte de este proyecto.

Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis en que te enseñamos conocimientos prácticos en distintos campos (salud, alimentación, bricolaje, naturaleza, emprendimiento, deportes, y más) accede a nuestra página web https://www.sikana.tv/es-es

Si quieres ayudarnos a traducir nuestros vídeos en tu idioma, ¡inscríbete aquí! https://factory.sikana.tv

Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" Publicado por Alter - voz de Xavier Gianni