Главная ошибка перед сном, из-за которой ты просыпаешься “разбитым”

Регистрируйтесь, на бесплатный онлайн практикум: НЛП. Как уверенно строить жизнь в эпоху перемен - https://n-vladislavova.com/webinar-nl...

В этом выпуске мы разбираем, как с точки зрения NLP вечернее состояние и последний час перед сном напрямую формируют ваше утро, уровень энергии и продуктивность. Говорим о том, почему важно отключаться от гаджетов, как практика благодарности перенастраивает мышление, и почему вечер — это не конец, а старт следующего дня. Если вы хотите просыпаться в ресурсном состоянии и управлять своим настроением — это видео для вас.
____________________

Контакты Надежды Владиславовы:
Инстаграм -   / nadezhda_vladislavova_nlp  
Телеграм - https://t.me/beregsili
Сайт - https://n-vladislavova.com/
______________
Надежда Владиславова - создатель и руководитель Европейского Тренингового Центра «Берег Силы» в Латвии, психолог с 28-летним опытом практики, Доктор психологии, ведущая специальных программ МГИМО, НЛП-Тренер, автор 8 книг (12 переизданий), спикер. Использует в работе НЛП, психодраму, эриксоновский гипноз.

Работала в экстремальных ситуациях в т.ч. - 2 года в зоне боевых действий в Чечне (международная миссия "Врачи Мира"), на катастрофе АПЛ "Курск", на терактах и т.д.
Обучала ведущих сотрудников Всемирного Фонда Дикой Природы (WWF), Международного Фонда Защиты Животных (IFAU) и экстремальных психологов специальных служб.
Регулярно обучает психологов работе в экстремальных ситуациях. Основные темы - краткосрочная интенсивная терапия, мастерство коммуникации, практика счастья.

Живет с семьёй в Латвии на берегу Балтики. Четверо детей, 6 лошадей, 7 собак.

#НЛП #психология