Tortillas pan plano sin culpas🤩en licuadora
Автор: PAN PAN Y MAS
Загружено: 2026-01-17
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¿Tienes ganas de una tortillita pero quieres algo saludable y rápido? En este video te enseño cómo preparar unas deliciosas tortillas de avena o pan plano utilizando solo tu licuadora. ¡La mezcla está lista en menos de 5 minutos!
Es la opción perfecta para sustituir el pan o las tortillas de harina tradicionales. Son suaves, nutritivas y no necesitas ser un experto en la cocina para que te queden perfectas.
🥣 Ingredientes:
2 tazas de agua
2 tazas de avena entera
3 cucharadas de maseca (harina de maíz)
1/2 cucharadita de sal
2 cucharadas de aceite (oliva o el que prefieras)
⏱️ Lo que aprenderás en este video:
La medida exacta de agua y avena.
El truco de la maseca para la consistencia.
Cómo licuar correctamente.
Preparación del comal y cocción.
Ideas para acompañar (frijolitos, huevo y aguacate).
No hay pretexto para no comer sano. ¡Consiéntete con algo rico y natural!
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