Burnout, Nervensystem & Heilung | wie geht's mir gerade, ein brutal ehrliches Gespräch
Автор: soulfulcaro
Загружено: 2026-01-18
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In diesem ehrlichen "Let’s talk about" teile ich, wie es mir gerade wirklich geht und warum mein Nervensystem aktuell dysreguliert ist.
Ich spreche offen über mein Burnout von vor drei Jahren und darüber, wie sehr sich diese Erfahrung bis heute auf Körper, Emotionen und Energie auswirkt.
Wir tauchen gemeinsam ein in Themen wie:
das dysregulierte Nervensystem
Burnout & langfristige Auswirkungen
Sport, Gesundheit
Emotionen
die Darm-Hirn-Achse
Frequenzen, Körperbewusstsein & Heilung
Dieses Video ist kein perfekter Vortrag, sondern ein ehrlicher Raum für Wahrheit, Reflexion und Verbindung, über meine bisherige Reise, wie es mir gerade geht und was dich hier in den nächsten Wochen, Monaten erwarten wird 🫂
Danke, dass du hier bist.
Wenn dich das Thema berührt, freue ich mich über einen Kommentar oder ein Abo. 🌿
Musik by Epidemic Sound
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