30 дней челленджа. Прогресс? (Часть 4)

🔥 30 дней челленджа. Прогресс? (Часть 4)

Сможешь повторить?
📌 Что было в этом челлендже:
✔️ Подтягивания за 1 минуту
✔️Прыжки на скакалке за 1 минуту
✔️ Отжимания на брусьях за 1 минуту
✔️Пресс на брусьях за 1 минуту
✔️Приседания от скамейки за 1 минуту
📊 Мои результаты на первый день:
· Подтягивания: 24
· Прыжки на скакалке: 142
· Отжимания на брусьях: 25
· Пресс на брусьях: 21
· Приседания от скамейки: 38
#мотивациякдействию #workout #спорт #челленджы

Музыка:
Powerful Trap Beat | Strong by Alex-Productions | https://onsound.eu/
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Ascend (fast version) by Alex-Productions | https://onsound.eu/
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Island by Luke Bergs | https://soundcloud.com/bergscloud/
Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
Creative Commons CC BY-SA 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by-sa...