4000 Semanas: Descubra Como Recuperar Seu Tempo (Sem Culpa)

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Você já parou para pensar que temos apenas 4000 semanas nesta vida? 🕰️ Convido você para uma jornada transformadora através do livro "4000 Semanas" de Oliver Burkeman, onde vamos desvendar uma nova forma de se relacionar com o tempo.

🌟 Neste vídeo, você vai descobrir:

Como abandonar a busca interminável por produtividade
Estratégias para valorizar sua essência feminina
Formas de respeitar seus ciclos e sua energia
Chega de se sentir culpada ou inadequada! Vamos abraçar uma abordagem que celebra quem você é, não o que você produz.

🎁 Bônus especial: Baixe gratuitamente o e-book "Redescobrindo Seu Tempo" e aprofunde sua jornada de autoconhecimento!
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📚 Livro: Quatro Mil Semanas de Oliver Burkeman
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0:00 A Revelação Das 4000 Semanas
0:53 Um Presente para você!
01:46 A Armadilha da Perfeição: Por Que Parei de Correr
02:36 O Paradoxo Que Vai Libertar Seu Tempo
03:28O Presente É Tudo Que Temos (Mas Não Como Você Pensa
06:55 O Desconforto Que Você Precisa Abraçar
08:24 A Eficiência Que Te Prende: Descubra o Truque
09:19 Seu Tempo, Sua Vida: A Revolução Começa Agora