10-минутная управляемая медитация | Развитие благодарности

Уделите несколько спокойных минут, чтобы восстановить чувство благодарности и заземлиться. Эта мягкая, доступная для начинающих медитация под руководством инструктора поможет вам замедлиться, глубоко дышать и ценить важные моменты.

🌿 Участники получают ранний доступ к таким занятиям, а также эксклюзивные тематические занятия каждый месяц, которые помогут вам углубить практику и оставаться последовательным.

Присоединяйтесь к нашему сообществу участников здесь → https://www.youtube.com/@Unapologetic...

Ваша поддержка помогает мне продолжать создавать содержательный контент о йоге.
Спасибо, что вы здесь и делитесь со мной своей практикой. 💛

-----------
Внутренний баланс: бесплатная 7-дневная программа йоги и медитации
Зарегистрируйтесь на полную программу и получите бесплатное 7-дневное руководство по ссылке:
https://www.unapologeticallypure.com/...

------------
Серия занятий йогой «Элементы»:    • Element Yoga Series - Flow with the Elements  
Серия занятий йогой на зимнее солнцестояние:    • Winter Solstice Yoga Series  
Управляемые медитации:    • MEDITATIONS  

-------------------
Подпишитесь, чтобы получать больше информации о йоге, осознанности и движении
Новые видео каждую неделю помогут вам развить силу, баланс и присутствие духа как на коврике, так и за его пределами

Чтобы вдохновляться и вне коврика, подпишитесь на мою БЕСПЛАТНУЮ ежемесячную рассылку здесь:
https://www.unapologeticallypure.com

Будьте здоровы и продолжайте сиять,
-Faith

#медитацияблагодарности
#медитация10мин
#медитациядляначинающих
#практикаосознанности
#утренняямедитация
#музыкадляуспокоениямедитации
#медитацияподуправлением
#практикаблагодарности