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Sette Ricette Vegane per Pranzo – Facili, Veloce e Super Buone!

Автор: verdegiada

Загружено: 2025-07-08

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🍽️ 7 Ricette Vegane Facili per il Pranzo – Idee Veloci e Gustose!


Dopo il successo del video sulle 7 ricette per cene vegane a basso costo, eccovi 7 idee per dei pranzi 100% vegetali facili e abbastanza veloci!!
Se cerchi ispirazione per un pranzo vegano semplice, veloce e pieno di gusto, in questo video ti propongo 7 ricette vegane facili da preparare, perfette per tutti i giorni: sane, colorate e adatte anche a chi è alle prime armi in cucina!
Che tu sia vegano, vegetariano o semplicemente curioso di provare nuovi piatti a base vegetale, queste idee ti aiuteranno a portare in tavola pranzi leggeri ma super saporiti. Ideali anche per il meal prep della settimana!

00:00 INIZIO
02:31 FOCACCIA FARCITA AL TONNO VEGETALE
09:28 PURE’ DI PATATE CON SEITAN E CAROTE
15:22 PASTA AL PESTO VEG
20:35 MIGLIO CON CECI CROCCANTI E FAGIOLINI
22:21 BASTONCINI DI TOFU AL PROFUMO DI MARE
26:11 PASTA AI FAGIOLI
28:38 POLPETTE DI AVANZI




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Sette Ricette Vegane per Pranzo – Facili, Veloce e Super Buone!

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