Скачать
No Contact Rule ตัดให้ขาด อดีตที่ทำร้ายซ้ำๆ | Open Relationship EP.98
Автор: THE STANDARD PODCAST
Загружено: 2024-10-03
Просмотров: 179562
Описание:
ไม่ว่าจะเลิกกันไม่นานหรือผ่านไปนานเป็นปี การออกจากความสัมพันธ์ล้วนสร้างความเจ็บปวดและเสียใจไม่มากก็น้อยเสมอ
เพื่อตัดใจให้ได้ Open Relationship ขอเสนอวิธี No Contact Rule คือกฎเหล็กของการตัดขาด ทั้งโซเชียลมีเดีย สถานที่ สิ่งของ และกิจกรรมที่เคยทำด้วยกัน เพื่อให้มีเวลาตั้งหลักกับตัวเอง มองความสัมพันธ์ที่ผ่านไปให้ชัดเจนขึ้น
แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องยาก และหลายคนอาจมีข้อจำกัดที่ไม่สามารถจะ ‘No Contact’ กันได้ แต่การเริ่มต้นสร้างระยะห่างทางใจและการเตือนตัวเองให้ชัดเจนว่า “เราเลิกกันแล้ว” อาจเป็นสเต็ปแรกที่ทำให้ชีวิตก้าวไปข้างหน้า
Time Index:
00:00 Sneak Peek
01:36 เลิกกันแต่ยังรักษาความสัมพันธ์ เพราะความผูกพัน
06:59 No Contact Rule ตัดขาดหลังเลิกกัน
10:02 วิธีการผลักคนรักเก่าออก
14:31 ขีดเส้นล้อมอดีตและหยุดคิดซ้ำๆ
22:19 เงื่อนไขที่ทำให้การตัดคนรักเก่าทำได้ยาก
31:39 ทำอย่างไรเมื่อตัดคนรักเก่าไม่ได้
กดติดตาม และ กดกระดิ่ง: https://bit.ly/45KZn3w
ติดตาม THE STANDARD PODCAST ในช่องทางอื่นๆ
Website: https://www.thestandard.co/podcast
Twitter: / thestandardpod
Facebook: / thestandardth
TikTok: / thestandard.podcast
Spotify: https://bit.ly/3NhRWZg
Apple Podcasts: https://bit.ly/42OGIkI
SoundCloud: / thestandardpodcast
#NoContactRule #ความรัก #ความสัมพันธ์ #OpenRelationship #TheStandardPodcast #TheStandardTh #TheStandardCo #podcast
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#6192 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "HKdjhloRlxY"
["related_video_title"]=>
string(177) "ตั้งโจทย์ใหม่กับรักเก่าฝังใจ เพราะการลืมไม่ใช่คำตอบ | Open Relationship EP.99"
["posted_time"]=>
string(27) "8 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(20) "THE STANDARD PODCAST"
}
[1]=>
object(stdClass)#6165 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZKjW15pLfqs"
["related_video_title"]=>
string(216) "วิธีทำใจ ตั้งแต่สร้างระยะห่างจนถึงการหันพลังที่เหลือเข้าหาตัวเอง | Open Relationship EP.15"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(20) "THE STANDARD PODCAST"
}
[2]=>
object(stdClass)#6190 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "URV-_oEr-kg"
["related_video_title"]=>
string(255) "‘คนหนึ่งทุ่มเท อีกคนทุ่มทิ้ง’ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าความรักของเราไม่เท่ากัน? | 3,000 ศาสตร์ Special EP.6"
["posted_time"]=>
string(21) "6 дней назад"
["channelName"]=>
string(19) "Mission To The Moon"
}
[3]=>
object(stdClass)#6197 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "rtUSaBvXDXE"
["related_video_title"]=>
string(138) "รักข้างเดียว ใกล้กันไม่ได้ทั้งกายและใจ | Open Relationship EP.80"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(20) "THE STANDARD PODCAST"
}
[4]=>
object(stdClass)#6176 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "vabzIwh2BYM"
["related_video_title"]=>
string(144) "หายจากโลกนี้ไปอยู่คนเดียวบ้าง | ความสุขโดยสังเกต EP.15"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
string(12) "THE STANDARD"
}
[5]=>
object(stdClass)#6194 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MIZwKHVyNY0"
["related_video_title"]=>
string(151) "ถ้ารู้สึกว่าเหงา ก็ให้เอาตัวเองเป็นเพื่อน | Open Relationship Highlight"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(20) "THE STANDARD PODCAST"
}
[6]=>
object(stdClass)#6189 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "gd_FcUbRi-k"
["related_video_title"]=>
string(234) "จำทุกอย่างได้หมด…ยกเว้นวิธีลืมเขา เมื่ออดีตยังคงคลุกคลั่งในใจทุกคืน | Open Relationship MEDLEY #2"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(20) "THE STANDARD PODCAST"
}
[7]=>
object(stdClass)#6199 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "84Zkfj3jknc"
["related_video_title"]=>
string(139) "ЕСЛИ ТЫ ПОСТОЯННО ДУМАЕШЬ О КОМ-ТО, ЭТО ИМЕЕТ ДУХОВНОЕ ЗНАЧЕНИЕ – КАРЛ ЮНГ"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(31) "тайна психологии"
}
[8]=>
object(stdClass)#6175 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MzxVgxyiPyM"
["related_video_title"]=>
string(157) "ให้การบอกเลิกครั้งนี้ เป็นครั้งที่แน่ใจจริงๆ | Open Relationship EP.107"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(20) "THE STANDARD PODCAST"
}
[9]=>
object(stdClass)#6193 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "blWdjRUPP6E"
["related_video_title"]=>
string(72) "Разведчик о том, как использовать людей"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(18) "Коллектив"
}
}
ตั้งโจทย์ใหม่กับรักเก่าฝังใจ เพราะการลืมไม่ใช่คำตอบ | Open Relationship EP.99
วิธีทำใจ ตั้งแต่สร้างระยะห่างจนถึงการหันพลังที่เหลือเข้าหาตัวเอง | Open Relationship EP.15
‘คนหนึ่งทุ่มเท อีกคนทุ่มทิ้ง’ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าความรักของเราไม่เท่ากัน? | 3,000 ศาสตร์ Special EP.6
รักข้างเดียว ใกล้กันไม่ได้ทั้งกายและใจ | Open Relationship EP.80
หายจากโลกนี้ไปอยู่คนเดียวบ้าง | ความสุขโดยสังเกต EP.15
ถ้ารู้สึกว่าเหงา ก็ให้เอาตัวเองเป็นเพื่อน | Open Relationship Highlight
จำทุกอย่างได้หมด…ยกเว้นวิธีลืมเขา เมื่ออดีตยังคงคลุกคลั่งในใจทุกคืน | Open Relationship MEDLEY #2
ЕСЛИ ТЫ ПОСТОЯННО ДУМАЕШЬ О КОМ-ТО, ЭТО ИМЕЕТ ДУХОВНОЕ ЗНАЧЕНИЕ – КАРЛ ЮНГ
ให้การบอกเลิกครั้งนี้ เป็นครั้งที่แน่ใจจริงๆ | Open Relationship EP.107
Разведчик о том, как использовать людей