Qué hacer si siento culpabilidad 🤔 Sara Pallarès
Автор: Sara Pallarès
Загружено: 2024-05-17
Просмотров: 11282
Qué hacer si siento culpabilidad 🤔 Sara Pallarès | Aprende a gestionar la culpa con nuestro Diplomado online en Bioneuroemoción ➽https://bit.ly/Diplomado2025-SP | ¿Quieres formar parte del cambio? Únete a Institute of Emotions ➽ http://bit.ly/institute-of-emotions | Suscríbete ➽ https://bit.ly/Suscribete-IOE para estar informado de los nuevos vídeos que publicamos en nuestro Canal
Todos adoptamos roles en respuesta a las necesidades y expectativas familiares. Madurar y forjar nuestro propio camino implica dejar de cumplir ciertas demandas, lo que suele generar culpabilidad.
En este video, explico cómo experimentar la culpa de manera constructiva y comparto tres claves para gestionarla y avanzar en nuestro desarrollo personal.
¿Qué cambio estás haciendo a pesar de sentir culpabilidad?
00:00 Un sentimiento que evitamos
01:25 La culpa es necesaria
02:39 Poner el foco fuera de nosotros
03:50 Las relaciones más significativas
05:00 Romper el rol que ocupaba
09:21 Empezar a vivir tu vida
10:34 El miedo a la culpabilidad
12:39 Tensión en el entorno
14:48 La decisión incorrecta
16:24 Clave 1: Aceptación
17:49 Clave 2: Comprensión
19:9 Clave 3: Amor propio
21:19 Libertad y evolución
--☉☉--
#instituteofemotions #SaraPallares #gestionemocional #amorpropio #IOE
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Los Celos - Enric Más Cerca [7]](https://imager.clipsaver.ru/T2ggHelAEf8/max.jpg)
