Senti scorrere il Qi – scopri Zhēn Qì Yùnzhuǎn! Maestro Enrico Randi

🎥 Zhēn Qì Yùnzhuǎn – Il Movimento per Far Circolare il Vero Qi

Questo short è un estratto dal tutorial completo dedicato a uno dei movimenti fondamentali del Taiji Quan: Zhēn qì yùnzhuǎn (真气运转), ovvero la circolazione del Vero Qi.
Un gesto semplice solo in apparenza, che racchiude alcuni dei principi più profondi dell’arte marziale interna cinese.

🌿 Se pratichi Taiji stile Chen, Qi Gong o ti interessano le discipline energetiche orientali, questo movimento è una chiave preziosa per sentire e sviluppare l'energia interna in modo concreto, tecnico e consapevole.

✅ Nel video completo, spiego: – come eseguire correttamente Zhēn Qì Yùnzhuǎn
– quali sono gli errori più comuni
– come percepire il movimento interno
– la relazione con la biomeccanica del corpo e la spirale energetica

👉 Guarda il video completo sul canale per approfondire e migliorare la tua pratica qui:    • Taiji Qigong. Abilità di base. Zhēn qì yùn...  

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Maestro Enrico Randi si è trasferito in Cina nel 2015 per dedicarsi allo studio del Taiji e del Qigong. Durante la sua permanenza, è diventato discepolo del Gran Maestro Liu Wu, erede della tredicesima generazione dei maestri di Taiji dello stile Chen, con un lignaggio che risale al Gran Maestro Wang Xian. Il suo Taiji è il Taiji originale di Chenjiagou, dove ha studiato nelle scuole di figure di spicco come Wang Zhanjun, Chen Xiaoxing, e Chen Bing, approfondendo le diverse forme dello stile Chen e il Tui Shou, una tecnica di combattimento essenziale. Nel campo del Qigong, ha studiato con il Maestro Wang Zhiping, apprendendo le sequenze di Yi Jin Jin e Ba Duan Jin. Il Qigong, sistema di postura e respirazione, costituisce la base per la pratica del Taiji. Oltre alle discipline marziali, il Maestro Randi ha esplorato la cultura cinese, inclusi storia, filosofia, lingua e la calligrafia cinese con pennello, comprendendone il legame con il Taiji Quan. Attualmente insegna a Imola (provincia di Bologna) corsi di Taiji per adulti, Taiji per bambini, Qigong e calligrafia cinese. È presidente dell'associazione Dao De Jing, il cui sito web fornisce informazioni sui corsi. Offre anche corsi online di Taiji, Qigong e calligrafia in italiano e inglese.

Master Enrico Randi moved to China in 2015 to study Taiji and Qigong. He became a disciple of Grand Master Liu Wu, representing the thirteenth generation of Chen style Taiji masters from the lineage of Grand Master Wang Xian, of whom he is a second-generation descendant. His Taiji is the original Taiji of Chenjiagou, where he studied in the schools of Wang Zhanjun, Chen Xiaoxing, and Chen Bing, delving into all forms of the Chen style and Tui Shou (pushing hands), a main fighting method. He also extensively studied Qigong with Master Wang Zhiping, learning the Yi Jin Jin and Ba Duan Jin sequences. Qigong, a complex system of posture and breathing, is the foundation for learning Taiji. He also explored Chinese culture, including history, philosophy, language, and Chinese brush calligraphy, which aids in understanding Taiji Quan. Now back in Imola (Bologna), he teaches Taiji for adults, Taiji for children, and Qigong, as well as Chinese brush calligraphy. He is the president of the Dao De Jing association (website for info) and offers online courses in Taiji, Qigong, and calligraphy in both Italian and English.
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