TUTO GRATUIT - ENCHAINEMENT DE DANSE ORIENTALE/BELLYDANCE

Ravie de vous proposer un nouveau tuto comme chaque jeudi !


Dans cette vidéo je vous invite à découvrir un enchaînement avec 5 mouvements différents que vous pourrez mixer et adapter à toutes vos chorégraphies en adaptant le tempo : )

Enchaînement de 5 Mouvements :
Le chameau
Le chameau inversé + maya
Le tour en 3 temps
L'Arabesque
Le 8 avant combiné au Ball change

La coordination avec les bras pour ceux qui se sentent à l’aise avec l’enchainement de base

Je vous donne toutes les explications pour arriver à réaliser cet enchaînement, pensez à répéter autant de fois que nécessaire...
Et si vous n'y arrivez pas, ne lâchez rien, persévérez !

Vous retrouvez cet enchainement intégré dans la chorégraphie du Programme Spécial Ondulations à retrouver sur ma plateforme de cours en ligne d'ici fin février 2021 :
https://shiraz.okast.tv

Partagez vos vidéos en les taguant avec #bdancewithshiraz !

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La danse Orientale/Bellydance également appelée "Danse du Ventre" est l'une des plus ancienne danse au monde, elle développe votre condition physique, votre bien-être et votre confiance en vous !
C’est une des plus belle façon de s'entraîner, de se (re)mettre en forme et de se sentir belle et féminine !

En suivant mes cours, vous apprenez ce bel art qu’est la Danse orientale et vous progressez à votre propre rythme car vous suivrez les cours quand et où vous voulez.

Des programmes spécifiques vous sont proposés selon votre niveau.

Vous êtes totalement débutant ?
Parfait, vous allez trouver votre bonheur, ne vous inquiétez pas…

Lancez-vous et Dansez, peut-être vous trouverez les mouvements difficiles au départ, mais en répétant et en visionnant autant de fois que vous le souhaitez les vidéos, vous progresserez plus vite que vous l’imaginez et vous vous surprendrez à pouvoir réaliser des mouvements que vous n’imaginiez pas au départ !

Alors, let’s go, je vous attends pour danser : ))