Моя МАГИЯ УТРА : 6 привычек, которые изменят твою жизнь

Магия утра — это не миф, это реальность! Начни свой день с правильных и полезных привычек , и ты увидишь, как меняется твоя жизнь.

Однажды я пробовала внедрить магию утра в свою жизнь, и тогда я действительно успевала гораздо больше, я чувствовала себя более энергичной и наполненной. Поэтому сейчас я решила снова вернуть магию утра в свою жизнь.

Делюсь в видео какие конкретно ритуалы я внедряю в свою утреннюю рутину.
Я устроила челлендж с 21 января на 21 день и взяла аскезу, чтобы каждое утро вставать на 30 минут раньше и посвящать время себе и правильному настрою на этот день.

Также на моем канале уже есть видео о 6 самых простых и эффективных привычках, которые меняют жизнь    • 6 ПРИВЫЧЕК, которые изменят  твою жиз...  

Видео о том как легко внедрять новые привычки в свою жизнь    • Как ЛЕГКО внедрить новые ПРИВЫЧКИ в с...  


В этом видео подробно делюсь как работает #аскеза и как она помогает исполнить желание    • АСКЕЗА исполняет ЖЕЛАНИЯ | отказалась...  

Также рекомендую полезные видео других авторов на YouTube, которых сама очень люблю и рекомендации которых я использую в своей жизни:

Михаил Гребенников очень понятно, просто и доступно рассказывает про медитацию :    • ИНСТРУКЦИЯ ПО МЕДИТАЦИИ: как правильн...  

Ася Тарасова очень подробно рассказывает как вести дневник самопрограмирования. Сама веду такой дневник по ее рекомендациям    • ИНСТРУКЦИЯ ПО МЕДИТАЦИИ: как правильн...  

Приглашаю вас присоединиться к моему челленджу и начать внедрять полезные привычки в свою жизнь вместе со мной. Это абсолютно бесплатно. Пиши в комментариях ХОЧУ В ЧЕЛЛЕНДЖ и я добавлю тебя в чат.

Или просто подписывайся на мой канал и наблюдай за мной и моими изменениями. Здесь все о саморазвитии и о том , что помогает мне менять свою жизнь к лучшему.

#саморазвитие #привычки #челлендж