#DEZminte

Suplimentele alimentare sunt prezente în tot mai multe gospodării – dar știm cu adevărat când ne ajută și când pot deveni periculoase? În acest episod #DEZminte, demontăm cele mai răspândite mituri despre suplimente, atât pentru copii, cât și pentru adulți. Medici și specialiști oferă explicații clare, recomandări și exemple reale.

🔍 Ce vei afla în acest video:
Care sunt cele mai frecvente mituri legate de suplimente
Ce riscuri ascund produsele „naturale”
Când suplimentele sunt absolut necesare
Cum alegi corect suplimentele pentru copilul tău
Ce greșeli fac cel mai des părinții și adulții

#suplimente #copii #sănătate #vitamine #dezminte #unica #nutriție #medicpediatru #slăbit #naturale #alimente #părinți
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Partener, Vitapharm:
ÎN ARMONIE CU NATURA!
🔗 site: https://vitapharm.md/md/
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
00:00 – Introducere: Suplimentele – aliat sau amăgire?
02:10 – Ce sunt suplimentele alimentare și de ce le folosim?
05:30 – Diferențele dintre suplimentele pentru copii și adulți
08:15 – Mitul 1: „Toți copiii au nevoie de supliment de fier”
11:45 – Mitul 2: „Zincul vindecă imediat răcelile”
15:20 – Mitul 3: „Suplimentele pentru slăbit sunt o soluție rapidă”
19:00 – Mitul 4: „Dacă e natural, nu poate dăuna”
22:35 – Mitul 5: „Mai multe suplimente înseamnă mai multă sănătate”
26:10 – Cum să alegi corect suplimentele pentru copii
29:45 – Riscurile administrării necorespunzătoare a suplimentelor
33:20 – Intervenția medicului pediatru: recomandări și avertismente
37:00 – Suplimentele și alimentația echilibrată: ce trebuie să știi
40:30 – Cum influențează marketingul percepția asupra suplimentelor
44:05 – Studiu de caz: efectele negative ale supradozajului
47:40 – Sfaturi practice pentru părinți și adulți
51:15 – Întrebări frecvente despre suplimentele alimentare
54:50 – Concluzii: când și cum să folosim suplimentele în mod responsabil
58:25 – Mulțumiri și încheiere
......................................
Echipa de producție:
✅ Aura pe Instagram -   / aura.moldova  
✅ Producător – Iulia Arnaut -   / iuliaarnaut  
✅ Operator/Editor – Iovu Iurie -   / yovuyurii  
......................................
Website: http://www.unica.md/
Facebook:   / unica.md  
Instagram:   / revistaunica.md  
Youtube:    / unicamd  
Tiktok: https://www.tiktok.com/@unica.md?lang=en