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肌少症係自然退化?食啲咩可以維持肌肉?- 鄭丹瑞《健康旦》註冊營養師(英國)

Автор: 健康旦 HiEggo

Загружено: 2024-08-11

Просмотров: 224796

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今集請嚟註冊營養師(英國) 丁浩恩博士講下肌少症,大家一齊聽吓。

0:00引言
0:39成因
1:20蛋白質
2:32飲食習慣
5:20曬太陽
7:56蛋嘅食法

《健康.旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk

#肌少症 #丁浩恩博士 #癌症系列 #鄭丹瑞 #健康旦

肌少症係自然退化?食啲咩可以維持肌肉?- 鄭丹瑞《健康旦》註冊營養師(英國)

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