ЗАГОТОВКИ ЕДЫ НА МЕСЯЦ / ДОМАШНИЕ ПОЛУФАБРИКАТЫ

Всем привет, добро пожаловать на мой канал 🤗 меня зовут Ирина. Я многодетная мама троих детей. Делюсь с Вами рецептами и мотивацией, а также моментами из нашей жизни🏠
Очень рада, что Вы ко мне заглянули, приятного просмотра ☕



Видео с мотивацией на уборку здесь
   • Плейлист  

Видео с мотивацией на готовку здесь
   • Плейлист  

Заготовки домашних полуфабрикатов
   • Плейлист  

Видео с влогами здесь    • Плейлист  


0:00 вступление
0:17 разделка куриц
3:17 голени в сметанном соусе
3:35 голени в томатном соусе
3:49 филе бедра в копченой паприке
4:08 филе бедра в соево-горчично-медовом соусе
4:28 отбивные в сырной панировке
5:10 филе под шубкой из помидор с чесноком и сыром
6:03 заготовка а-ля плов
6:31 тесто для куриных оладий
7:13 куриные рулетики с творожным сыром в беконе
8:11 кордон блю
9:35 куриные стрипсы
10:31 общий итог

ГОЛЕНИ В СМЕТАННОМ СОУСЕ
6 куриных голеней
150 г сметаны
2-3 зубчика чеснока
½ ч л соли
¼ ч л перца
Пучок укропа

ГОЛЕНИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ
6 куриных голеней
70 г кетчупа
½ ч л соли
¼ ч л перца
2 ч л сладкой паприки

ФИЛЕ БЕДРА В КОПЧЕНОЙ ПАПРИКЕ
6 филе куриного бедра
2 ст л подсолнечного масла
½ ч л соли
¼ ч л перца
2 ст л копченой паприки

ФИЛЕ БЕДРА В СОЕВО-ГОРЧИЧНО-МЕДОВОМ СОУСЕ
6 филе куриного бедра
30 мл соевого соуса
¼ ч л перца
1 ч л горчицы
1 ст л меда
ОТБИВНЫЕ В СЫРНОЙ ПАНИРОВКЕ
2 куриных филе
Соль, перец по вкусу
2 яйца
Мука для панировки
200 г сыра

ФИЛЕ ПОД ШУБКОЙ ИЗ ПОМИДОР С ЧЕСНОКОМ И СЫРОМ
2 куриных филе
Соль, перец по вкусу
2-3 зубчика чеснока
1-2 помидора
4 ст л сметаны
150 г сыра

ЗВАГОТОВКА А-ЛЯ ПЛОВ
2 куриных филе
1 лук
1 морковь

ТЕСТО ДЛЯ КУРИНЫХ ОЛАДИЙ
2 куриных филе
2 яйца
3 ст л сметаны
100-150 грамм сыра
1 ч л соли
1/4 ч л перца
Пучок укропа
2 зубчика чеснока
3 ст л крахмала

КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С ТВОРОЖНЫМ СЫРОМ В БЕКОНЕ
2 куриных филе
Соль, перец по вкусу
100 г творожного сыра
1 зубчик чеснока
Немного зелени
1 упаковка бекона

КОРДОН БЛЮ
2 куриных филе
Соль,перец по вкусу
4 ломтика ветчины или карбонада
4 ломтика сыра
1 яйцо
Мука для панировки
Панировочные сухари
КУРИНЫЕ СТРИПСЫ
12 малых куриных филе
Соль, перец по вкусу
2 яйца
Мука для панировки
Панировочные сухари

#ДОМАШНИЕПОЛУФАБРИКАТЫ
#ЗАГОТОВКИВМОРОЗИЛКУ
#ЗАГОТОВКИПОЛУФАБРИКАТОВ
#Заготовкиедывморозилку
#домашниеполуфабрикатывзаморозку
#домашниеполуфабрикатыдлязаморозки
#заготовкаедынанеделю
#заготовкинамесяц
#заморозкаполуфабрикатов
#менюнанеделю
#полуфабрикатыизкурицы
#заготовкиизкурицы
#ЗАГОТОВКАПОЛУФАБРИКАТОВ
#ЗАГОТОВКАЕДЫВПРОК
#ЗАГОТОВКАВПРОК