«Начинаю, но забрасываю вести блог» – проблема, о которой я слышу чаще всего. Не получается делать контент регулярно, пропадает мотивация, нет сил. В этом выпуске даю 5 главных лайфхаков, как решить вопрос постоянства.
Приложение Move-Up — это экосистема для личностного роста и эффективной работы над привычками📲
Скачать приложение вы можете по ссылкам ⬇️
Apple Store https://apps.apple.com/app/move-up-ha...
Play Market https://play.google.com/store/apps/de...
Huawei AppGallery https://appgallery.huawei.com/app/C10...
🔔 Подписывайся на соцсети:
Инстаграм* ведущей Саши Митрошиной: / alexandramitroshina
Сашина студия подкастов в Дубае: / @mbpodcast_studio
YouTube: https://www.youtube.com/@motherofblog...
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/Mom_of_blogs
Группа ВКонтакте с конспектами на каждый эпизод: https://vk.com/alexandramitroshina_vk
Тайм-коды:
0:58 Для тех, кто регулярно забрасывает блог
3:34 Метод 1: обязательства
6:01 Метод 2: удовольствие и аутентичность
8:35 Метод 3: сделанное лучше идеального
12:00 Метод 4: выходить в блог с наиболее эмоциональным поводом
15:52 Метод 5: использовать трекер привычек
19:14 О чём говорили в выпуске: кратко
*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5527 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1AJjKcOuttw"
["related_video_title"]=>
string(93) "Как находить время на блог, когда работаешь с 9 до 18?"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(39) "Александра Митрошина"
}
[1]=>
object(stdClass)#5500 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "l7INc29h7h4"
["related_video_title"]=>
string(93) "5 лёгких способов развить дисциплину и системность"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(39) "Александра Митрошина"
}
[2]=>
object(stdClass)#5525 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PunQgD6rrbA"
["related_video_title"]=>
string(82) "5 ВЕЩЕЙ, о которых нельзя НИКОМУ рассказывать"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(27) "Седа Каспарова"
}
[3]=>
object(stdClass)#5532 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "J2JK_kdseuo"
["related_video_title"]=>
string(87) "Чего вы НЕ знали о маркетинге «Авиасейлс»?"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(29) "Новое сообщение"
}
[4]=>
object(stdClass)#5511 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "i-FNiaZkqgE"
["related_video_title"]=>
string(127) "Эффективная SMM-стратегия | как я создаю, что туда входит, отдаю готовую"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(13) "NOVIKOVAKSUME"
}
[5]=>
object(stdClass)#5529 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0vIvBYV7C_A"
["related_video_title"]=>
string(47) "Как восстановить энергию?"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(39) "Александра Митрошина"
}
[6]=>
object(stdClass)#5524 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "gyvh3aA-9RA"
["related_video_title"]=>
string(93) "Страх открываться в блоге: что делать, как бороться"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(39) "Александра Митрошина"
}
[7]=>
object(stdClass)#5534 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UFVAkllna9w"
["related_video_title"]=>
string(92) "Лайфхаки для reels: как легко привлекать подписчиков"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(39) "Александра Митрошина"
}
[8]=>
object(stdClass)#5510 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "c-UbQ00pkas"
["related_video_title"]=>
string(115) "Как я за год заработала на блоге в Instagram и YouTube и купила квартиру"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(12) "Sasha Mezik "
}
[9]=>
object(stdClass)#5528 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WZN3cLhnWh8"
["related_video_title"]=>
string(42) "О Зеленского вытерли ***"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(27) "Анатолий Шарий"
}
}
