Schmerzfrei leben: 3 Tricks pentru o mai bună circulație a sângelui
Автор: Liebscher & Bracht – Specialiștii în durere
Загружено: 2025-11-10
Просмотров: 10
Vrei să scapi de mâini și picioare reci și să-ți îmbunătățești circulația sângelui? Hai să vezi ce sfaturi super simple și eficiente avem pentru tine, ca să-ți fie mai bine în sezonul rece! Vei afla cum să-ți crești metabolismul, să reduci durerile și cum condimentele pot face minuni. Abonează-te la canal și lasă-ne un comentariu cu sfatul tău preferat! #sanatate #stildeviață #exercitii #alimentatie #trucuri
👉 Acest canal a fost creat în colaborare cu @liebscher.bracht
00:00:00 - Importanța circulației sângelui și metabolismului
00:00:20 - Efectele frigului asupra organismului
00:00:51 - Rolul exercițiilor în îmbunătățirea circulației
00:01:27 - Alimentație pentru o circulație sănătoasă
00:02:26 - Condimente și rețete benefice pentru circulație
00:03:26 - Căldura și relaxarea pentru reducerea durerii
00:04:00 - Metode practice de încălzire a corpului
00:04:40 - Împărtășirea sfaturilor și concluzia
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
