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創傷反應4F:戰/逃/僵/討好 | 不賣雞湯的心理雞排─複雜性創傷後壓力症候群CPTSD系列#4 Trauma Responses - 4Fs: Fight, Flight, Freeze, Fawn

Автор: 不賣雞湯的心理雞排

Загружено: 2023-04-25

Просмотров: 4159

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同樣是有 #複雜性創傷後壓力症候群 #cptsd 的人,就都會呈現出一樣的樣貌嗎?那可不。雖然內在的苦很相似,但根據受創者發作的 #創傷反應,外顯的行為和表現可以是形形色色的。這也是為什麼只根據千面女郎般的外在表現去判斷CPTSD,並不準確的原因之一。如果你有CPTSD,你也許對於自己的不健康模式有自覺或無自覺。來了解 #4F 的影響吧!

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【創傷反應介紹文章】
►https://freeryou.com/2857/4f-1/

【複雜性創傷後壓力症候群 (CPTSD)】
► https://freeryou.com/2126/cptsd

(感謝影片製作:陳曉萱)

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