”春捂秋冻“怎么捂才科学？

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4340 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "15ooYx-kwf4" ["related_video_title"]=> string(103) "Не навреди себе - 30 минут после еды важнее любых лекарств" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(41) "Мудрые Мысли о Главном" } [1]=> object(stdClass)#4313 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Zlh_lBwuZEY" ["related_video_title"]=> string(189) "Прямо сейчас! Украина баллистикой бьет по Москве! Тысячи убитых! Останкино горит – аналитик Демченко" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(33) "В гостях у Гордона" } [2]=> object(stdClass)#4338 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3FGnHyjSaM8" ["related_video_title"]=> string(132) "Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "Peace Melody" } [3]=> object(stdClass)#4345 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o2ldS29cq10" ["related_video_title"]=> string(120) "Трамп объявил о прекращении огня / Конец российского наступления?" ["posted_time"]=> string(22) "22 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [4]=> object(stdClass)#4324 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5bLA829TH6I" ["related_video_title"]=> string(123) "Как пить воду? 3 глотка или стакан — ошибка, разрушающая здоровье!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(53) "Здоровая кухня от Владислава" } [5]=> object(stdClass)#4342 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [6]=> object(stdClass)#4337 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wxUtgd2XBdA" ["related_video_title"]=> string(161) "【股票】台股Q4上看24000？曝2025下半年抱緊股名單：贏過大盤20%！ft.股海老牛｜下班經濟學590｜謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(25) "風傳媒 The Storm Media" } [7]=> object(stdClass)#4347 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MgATf5oJRXo" ["related_video_title"]=> string(85) "Ликвидация главы ФСБ? / Спецоперация спецслужб" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [8]=> object(stdClass)#4323 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ctBoC2NUYHs" ["related_video_title"]=> string(72) "Новости дня | 3 июля — утренний выпуск" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(26) "Euronews по-русски" } [9]=> object(stdClass)#4341 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EOZY5RJxuts" ["related_video_title"]=> string(99) "Главный источник коллагена, о котором молчат! (после 50)" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(31) "Возраст здоровья" } }