Come si allena Alessandro Fabian - Un tipico Allenamento di Nuoto di un IRONMAN PRO
Автор: Swimprove
Загружено: 2025-05-21
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In questo video sono andato ad allenarmi direttamente con @alessandrofabian1988 uno dei più forti triatleti italiani di sempre, olimpionico e atleta professionista nel circuito IRONMAN.
Abbiamo condiviso un’intera sessione di nuoto: tecnica, volume e cambi di ritmo, tutto quello che un PRO cura nei minimi dettagli per prepararsi a gare durissime.
Scoprirai come si struttura un allenamento di qualità in acqua per un triatleta di alto livello.
✅ Allenamento reale, spiegato passo dopo passo
✅ Dettagli tecnici utili per nuotatori e triatleti amatori
✅ Focus su resistenza, tecnica e ripetute da IRONMAN
📌 Se sei un triatleta o un nuotatore amatore che vuole migliorare, questo video è una fonte di ispirazione e spunti pratici.
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