Скачать
Прощай анемия и дефицит железа.
Автор: Татьяна Ватопедская
Загружено: 2024-10-01
Просмотров: 1101
Описание:
Избавься от анемии и дефицита железа.
Паштет без вкуса печени, нежный и вкусный.
Ингредиенты:
〰️ куриная печень - 300 г
〰️ кабачок - 1 шт. (маленький)
〰️ морковь - 1 шт.
〰️ красный лук - 1 шт.
〰️ чеснок - головка (маленькая)
〰️ молоко 2,5% - 100 мл (лучше подливать понемногу исходя из консистенции)
〰️ сливовое масло - 20 г
Способ приготовления:
✅Чистим лук, морковь и кабачок (молодой/маленький можно не чистить).
✅Нарезаем овощи не крупными кубиками, морковь помельче.
✅Выкладываем печенку и овощи в форму для запекания, поливаем подсолнечным маслом, солим и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут (следим за готовностью морковки).
✅Выдавливаем чеснок, добавляем молоко, масло и измельчаем блендером.
✅Наслаждаемся и оздоровляемся!
Приятного аппетита👩🏻🍳
ПОДПИСЫВАЙСЯ И НЕ ПРОПУСКАЙ МОИ НОВЫЕ КУЛИНАРНЫЕ ШЕДЕВРЫ❕
#кулинариядома#футблог#футблогер#рецептнакаждыйдень#простыерецепты#ппедаяхудею#ппеда#рецептик#еда#вкуснаяеда#вкусно#вкусноиполезно#простойрецепт#простоивкусно#рецептыпп#ппрецепты#рецепт#рецепты#похудетьбездиеты#ппвкусно#похудетьнавсегда#рациональноепитание
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4820 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "so4RvlCMFH0"
["related_video_title"]=>
string(137) "Я Ем Этот Шикарный СУП ВСЕ ЛЕТО!🔥ГОТОВЛЮ Через ДЕНЬ и ХУДЕЮ Это так ВКУСНО!"
["posted_time"]=>
string(25) "4 недели назад"
["channelName"]=>
string(17) "Кухня Evelin"
}
[1]=>
object(stdClass)#4793 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Xd-59PaAGd0"
["related_video_title"]=>
string(94) "МОЯ ИСТОРИЯ: ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ, АНЕМИЯ, НИЗКИЙ ФЕРРИТИН"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(22) "Хашимотница"
}
[2]=>
object(stdClass)#4818 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3DuaH8HkHO8"
["related_video_title"]=>
string(182) "Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(32) "Художник на КУХНЕ"
}
[3]=>
object(stdClass)#4825 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "4BYPPQ7-aN0"
["related_video_title"]=>
string(70) "Дефицит железа: симптомы и причины ☝️"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал"
}
[4]=>
object(stdClass)#4804 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "X8hNE1e4sD8"
["related_video_title"]=>
string(36) "Суп для пенсионеров"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
string(55) "Шеф-повар Василий Емельяненко"
}
[5]=>
object(stdClass)#4822 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zKS-Du4Mc5c"
["related_video_title"]=>
string(135) "10 салатов за 30 минут быстрые и вкусные идеи на каждый день и для праздника"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(20) "У тети Сони"
}
[6]=>
object(stdClass)#4817 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "JXW-mstORSc"
["related_video_title"]=>
string(196) "Как лечить железодефицит? Железодефицитная анемия: причины, симптомы. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(50) "Ксения Глинкина PRO Здоровье"
}
[7]=>
object(stdClass)#4827 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0_h6STdNPHI"
["related_video_title"]=>
string(126) "⚡️ Гиперзвуковой удар Ирана по Израилю || Президент пошёл на уступки"
["posted_time"]=>
string(24) "16 часов назад"
["channelName"]=>
string(23) "Время Прядко"
}
[8]=>
object(stdClass)#4803 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "oq3K4Mkwvts"
["related_video_title"]=>
string(158) "6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте"
["posted_time"]=>
string(22) "10 дней назад"
["channelName"]=>
string(35) "Секреты долголетия"
}
[9]=>
object(stdClass)#4821 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0teeDnPNito"
["related_video_title"]=>
string(152) "ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(7) "cogitos"
}
}
Я Ем Этот Шикарный СУП ВСЕ ЛЕТО!🔥ГОТОВЛЮ Через ДЕНЬ и ХУДЕЮ Это так ВКУСНО!
МОЯ ИСТОРИЯ: ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ, АНЕМИЯ, НИЗКИЙ ФЕРРИТИН
Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное
Дефицит железа: симптомы и причины ☝️
Суп для пенсионеров
10 салатов за 30 минут быстрые и вкусные идеи на каждый день и для праздника
Как лечить железодефицит? Железодефицитная анемия: причины, симптомы. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻⚕️
⚡️ Гиперзвуковой удар Ирана по Израилю || Президент пошёл на уступки
6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте
ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ