Музыка для фитнеса и тренировок (микс 90-е)

Приємного тренування ❤️

З обережністю виконуйте вправи, приділяйте особливу увагу своїм відчуттям.
Перед заняттями обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо відчуваєте біль або будь-які інші неприємні відчуття — припиніть заняття.
Рекомендую тренуватись після практики з професійним тренером та зі знаннями правильного виконання різних технік та вправ.
Авторка відео не несе відповідальності за людину, яка практикує у домашніх умовах без спостереження інструктора.