Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Процедура снятия напряжения, которую должен выполнять каждый велосипедист

Автор: Dynamic Cyclist

Загружено: 2024-02-08

Просмотров: 21479

Описание:

У велосипедистов поясница постоянно подвергается нагрузке, работает и занимает положения, вызывающие значительное напряжение и боль. Это упражнение предназначено для снятия напряжения в пояснице, раскрытия грудных мышц и растяжки квадрицепсов и подколенных сухожилий.
Эта программа в сочетании с другими нашими программами значительно повысит ваш комфорт и производительность, снизив дискомфорт и повысив эффективность педалирования. Результат? Более продолжительные и приятные поездки и более быстрое время езды на велосипеде!

Нажмите здесь, чтобы присоединиться к Dynamic Cyclist: https://new.dynamiccyclist.com/

Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться на наш БЕСПЛАТНЫЙ 7-дневный пробный период: https://new.dynamiccyclist.com/offers...

Вопросы? Комментарии? Проблемы?
Не стесняйтесь оставлять комментарии ниже или писать нашей команде по адресу [email protected]

Процедура снятия напряжения, которую должен выполнять каждый велосипедист

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Full Body Strength Routine For Cyclists

Full Body Strength Routine For Cyclists

15-минутная программа растяжки для велосипедистов (выполняйте по инструкции)

15-минутная программа растяжки для велосипедистов (выполняйте по инструкции)

15-минутная тренировка мышц кора для велосипедистов | Раскройте свою силу

15-минутная тренировка мышц кора для велосипедистов | Раскройте свою силу

Это лекарство может изменить вашу жизнь — но 90% принимают его неправильно!”

Это лекарство может изменить вашу жизнь — но 90% принимают его неправильно!”

15-минутная программа пассивной растяжки и развития мобильности для велосипедистов

15-минутная программа пассивной растяжки и развития мобильности для велосипедистов

Strength Training Routines

Strength Training Routines

15 Minute Core & Lower Back  | Yoga For Cyclists

15 Minute Core & Lower Back | Yoga For Cyclists

Injury Prevention Routines

Injury Prevention Routines

5 Best Post Cycling Stretches - Full Routine!

5 Best Post Cycling Stretches - Full Routine!

30-минутная программа упражнений на силу нижней части тела для велосипедистов

30-минутная программа упражнений на силу нижней части тела для велосипедистов

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

30 Minute Core & Stability Strength Routine For Cyclists (The Truth About Planks)

30 Minute Core & Stability Strength Routine For Cyclists (The Truth About Planks)

Программа растяжки нижней части тела для велосипедиста: ездите быстрее и чувствуйте себя лучше!

Программа растяжки нижней части тела для велосипедиста: ездите быстрее и чувствуйте себя лучше!

Stretching & Mobility Routines

Stretching & Mobility Routines

Spine Reset For Cyclists - Fix Back Pain In 15 Minutes

Spine Reset For Cyclists - Fix Back Pain In 15 Minutes

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

5 Exercises Pogacar Always Does Before A Ride

5 Exercises Pogacar Always Does Before A Ride

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

Перестаньте ездить с болью в пояснице | 20-минутная программа упражнений для развития мобильности...

Перестаньте ездить с болью в пояснице | 20-минутная программа упражнений для развития мобильности...

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]