Co zrobić z chipsami, pączkami i kanapkami? WYJE**Ć! | Sylwester Kłos | Przygody Przedsiębiorców

Dołącz do Loży Przedsiębiorców i przekonaj się, jak wiele zyskasz dzięki zamkniętej społeczności skupionej na zaawansowanej edukacji, budowaniu relacji i zwiększaniu własnego bezpieczeństwa: https://lozaprzedsiebiorcow.pl/
========================================

Poznaj tajniki zdrowego stylu życia z dietetykiem Sylwestrem Kłosem w filmie "Dlaczego nie możesz SCHUDNĄĆ? Jak stać się wulkanem ENERGII?". Dowiedz się, jak hormon dopaminy wpływa na Twoje wybory żywieniowe i co robić, aby unikać pułapek związanych z poszukiwaniem szybkich rozwiązań w diecie. Sylwester Kłos tłumaczy, jakie błędy mogą sabotować Twoje wysiłki w odchudzaniu i jak je naprawić, aby stać się prawdziwym wulkanem energii. Obejrzyj już teraz i zmień swoje życie na lepsze!

Adrian Gorzycki

========================================


ELITARNY kurs od Pizdeusa do Zeusa
Zbuduj Zelazny FUNDAMENT Twojego SUKCESU
Dołącz teraz 👉 https://zeus.sports-med.pl/

========================================

🎙️ Chcesz u nas wystąpić? Napisz: [email protected]
➡️ Współpraca: https://przygody.tv
📰 Zapisz się na newsletter: https://przygody.tv/newsletter/
🎥 YouTube dla biznesu: https://przygody.tv/uslugi/

========================================

🌟 OBSERWUJ Przygody Przedsiębiorców:
♦ Instagram:   / przygodyprzedsiebiorcow  
♦ TikTok: https://www.tiktok.com/@przygodyprzed...

========================================

Spis Treści:
00:00:00 - Wprowadzenie i gość odcinka,
00:02:24 - Strategie radzenia sobie z napięciem,
00:09:08 - Wykorzystywanie energii w nadmiarze,
00:14:30 - Wpływ alkoholu na decyzyjność,
00:19:04 - Skutki stresującego dnia pracy,
00:23:04 - Praca nad świadomością zdrowotną,
00:27:27 - Wpływ diety na jakość życia,
00:31:21 - Znaczenie suplementacji,
00:36:58 - Wykorzystanie nauki psychodietyki,
00:41:13 - Utrata motywacji i skutki depresji,
00:46:00 - Skuteczne metody na poprawę samopoczucia,
00:52:00 - Radzenie sobie z prokrastynacją,
00:56:15 - Organizacja dnia w trosce o dobre samopoczucie,
01:00:00 - Jak uniknąć pułapek dopaminowych,
01:02:30 - Jak działają złe nawyki żywieniowe na organizm


========================================

Przygody Przedsiębiorców jako podcast:
🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5VdADT8...
🎧 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pl/podcast...
🎧 Podtail: https://podtail.com/podcast/przygody-...
#przygodyprzedsiebiorców #biznes #zdrowie #dieta #dopamine

publikacja: Kacper Nowakowski