Changer de regard sur le trauma et les addictions avec la Théorie Polyvagale et le Focusing

🧠 👤🌱 Retrouvez Jan Winhall, cinquième invitée de Florence Bernard dans “Les Chroniques Quantum Way - Spécial Théorie Polyvagale”. Durant neuf semaines, chaque jeudi, découvrez l’interview d’un expert de la Théorie Polyvagale.

🇺🇸 🇬🇧 Watch in English:    • Changing the way we look at trauma and add...  

Jan Winhall est une psychothérapeute spécialisée dans les traumatismes et les dépendances. Dans ses recherches, elle s’intéresse au croisement entre le trauma et le comportement addictif.

Dans cet échange, Jan Winhall discute des origines de son modèle qui intègre la Théorie Polyvagale de Stephen Porges et le Focusing d’Eugene Gendlin, qui s’intéresse au ressenti intérieur, le Felt Sense ou Sens Corporel. Le parcours de Jan Winhall a commencé il y a 40 ans, alors qu'elle travaillait avec des femmes ayant survécu à des traumatismes et qui luttaient contre l'automutilation et les addictions, ce qui l'a amenée à s'éloigner des modèles traditionnels, trop pathologisants selon elle.

Jan Winhall explique comment la découverte de la Théorie Polyvagale et la rencontre avec Stephen Porges ont changé sa vie, en soulignant la capacité de la théorie à mettre en lumière des comportements de survie inconscients (tels que les addictions et l'automutilation) comme des réponses adaptatives à des situations inadaptées.

La stigmatisation qui entoure la dépendance est critiquée, soulignant la nécessité d'une approche compatissante, fondée sur la neurophysiologie. La dépendance est considérée comme une stratégie de survie à court terme, facilitant la régulation, exacerbée par un manque de sécurité perçue, et non comme un comportement intrinsèquement non adapté.

Jan Winhall met l'accent sur les liens développés en thérapie, comme ceux favorisés par le travail de groupe et les pratiques incarnées, qui sont essentiels pour surmonter les effets isolants de l’addiction. Ses publications visent à diffuser des approches pratiques, centrées sur le corps, permettant aux thérapeutes et aux patients d’effectuer leur travail de guérison en collaboration.


►►► Les chapitres

00:00 Présentation de Jan Winhall
00:41 Introduction au modèle polyvagal du Sens Corporel
02:47 Intégrer la Théorie Polyvagale dans les pratiques thérapeutiques
06:00 La dépendance vue sous l'angle polyvagal
16:02 Guérir de l'addiction


🧠 Découvrez le programme “Le Modèle Polyvagal du Sens Corporel” de Jan Winhall : https://quantum-way.com/catalogue/tpv...


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